... terug naar balans
laat mij je helpen
Maud van der Struijk
kinder-, psychosociaal-, relatie- en EMDR-therapeut
Als je vastloopt in je leven en het niet meer op de rit krijgt heeft dat vaak te maken met een ingrijpende gebeurtenis - een trauma - die je niet zelf hebt kunnen oplossen.
Al meer dan 20 jaar help ik mensen terug in balans. Je raakte uit balans door een heftige gebeurtenis. Oude patronen en gewoonte die je niet meer passen houden je ook in onbalans. Oud trauma uit je jeugd, nieuw trauma opgelopen tijdens een heftige gebeurtenis op het werk of thuis, door een ongeluk of ziekte. Maar ook als je veel hebt meegemaakt en je regelmatig bent blootgesteld aan aangrijpende situaties.
Of je nu uit balans bent geraakt door grensoverschrijdend gedrag op intimiteit, fysieke onveiligheid, mentale mishandeling of emotionele verwaarlozing ik zet je zelfhelend vermogen weer aan en help jouw terug in balans.
Ieder mens uit zijn trauma op een andere manier - soms door fysieke klachten, negatieve emoties die dagelijks aanwezig zijn en of vervelende gedachten die niet weggaan. De heftigheid van de pijn is voor iedereen anders.
Wil je van herbelevingen, angsten, gevoel van onveiligheid, het leven niet meer zien zitten, geen vertrouwen in de toekomst en je onbegrepen voelen af, bel gerust om te overleggen wat ik voor je kan doen. Het is mogelijk om meer rust en ruimte te ervaren, bevrijd te zijn van trauma, patronen en gewoonte.
… van pijn terug naar licht
… lichtvoetig, lichtmoedig, licht verteerbaar, licht op de hand, lichte gedachten.
... van overleven naar leven
Iedereen kan gebruik maken van zijn zelfhelend vermogen. We zijn gemaakt om optimaal te kunnen functioneren, bij iedere onbalans is je systeem gemaakt om opzoek te gaan naar een gezond evenwicht. Soms heb je een zetje nodig of mis je vaardigheden om weer goed te kunnen functioneren. Leer om weer in je kracht te komen, ik bied verschillende mogelijkheden om je op weg te helpen.
FYSIEKE
VITALITEIT
beter slapen
meer energie
sneller herstel
EMOTIONELE
BALANS
in je kracht
vrijheid
rust
MENTALE
GEZONDHEID
geestelijk vitaliteit
gezonde gedachten
rust in je hoofd
SPIRITUELE
BASIS
leven vanuit je persoonlijke waarden, normen en behoeften
Hoe kan ik je helpen
Voor jou
Consult
Je weet dat het anders kan en moet maar het lukt je niet om het ook te doen. Je vecht tegen jezelf en je bent het zat
Voor je kind
Kinderconsult
Je voelt dat er iets niet goed gaat met je kind en het gaat niet vanzelf over. Nachtmerries, moeite met veranderingen, verstijvingen of woede uitbarstingen.
Voor stellen
Relatieconsult
Jullie zitten vast en komen niet meer bij elkaar. Het voelt alsof er geen weg is om het weer goed te krijgen.
Je wilt niet uit elkaar maar ziet niet hoe blijven tot iets leefbaars wordt.
Alles is vergankelijk - zo ook blokkades
Wie is Maud?
Tijdens mijn opleiding HR manager in 1996 raakte ik geïnteresseerd door de methodiek Neuro Emotionele Integratie (N.E.I.). Ik deed de opleiding tot practitioner en direct daarna de opleiding Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP). Ik probeerde alles uit en merkte hoeveel prettiger ik in mijn lijf kwam te zitten, rustiger mijn geest werd en relaxter ik met mijn emoties om kon gaan.
Ik werkte als HR-manager, kreeg twee zonen en verhuisde naar Epse. Toen de kinderen naar de middelbare school gingen rolde ik in het trainersvak. Trainer voor crisisteams (politie, brandweer en ambulance) om ervoor te zorgen dat de overlegstructuren optimaal waren tijdens een incident. Hier leerde ik hoeveel werknemers met trauma naar huis gaan na hun dienst. Dit dreef me om tips te gaan schrijven, korte blogs waarin handige tips staan om zelf te kunnen doen als je overspoelt bent door prikkels na een heftige gebeurtenis tijdens een inzet.
Plato zei: "wees van jezelf een meester en geen slaaf".
Deze uitspraak betekent voor mij dat ik graag regie heb op mijn gemoed en lijf. Elk ongemak, pijn en emotie in mij hoeft niet lang aan te houden en mag na begrepen te zijn, los gelaten worden. Ik geloof dat niets en niemand ons tegenhoudt om ons pad te volgen. Er is meer ruimte om te groeien en te bewegen dan we denken. Ik neem graag mijn verantwoordelijkheid en kies voor een gezond en prettig leven.
Mijn drijfveren zijn mijn honger naar groei, ontwikkelen en bewustwording. Ik ben gefascineerd door de werking van het onderbewuste in relatie met ons brein. Geboeid door gedrag en houding van ieder mens. Ik heb een drang naar begrijpen. Ervaar plezier om al mijn wijsheid met anderen te delen. In mijn werk maak ik de disfunctionele interne processen van mensen op een respectvolle manier bespreekbaar.
Immens groot cadeau
Ik groei, maak stappen, ik heel. En ik ben zo dankbaar! Fijn dat jij er bent om mij zo af en toe verder te helpen, dankjewel.
Anne D.
Ik voel me krachtiger
Nog bedankt voor het document en vooral voor jouw begeleiding! Ik heb veel geleerd en ben daarmee dichter bij mezelf gekomen. Ik voel me krachtiger en ik groei in mijn zelfvertrouwen. Heerlijk om dit te ervarien en te voelen. Ik vond de gesprekken erg prettig, ik voelde me op mijn gemak en heb in korte termijn samen met jou een aantal stappen kunnen maken die mij op weg hebben geholpen. Zoals je al gemerkt hebt, raad ik jou in mijn omgeving aan :-) Veel plezier met jouw mooie activiteiten.
M.S.
Loopbaancoach
Positief verrast
We merken dat onze zoon inmiddels wat ontspannender is en dat de 'lading' er ook een beetje afgaat. Ik merk dat hij zelfs grapjes maakt over zijn eigen gedrag/angstige reacties op school en toetsen, hij kan er dus al een beetje van een afstand naar kijken en het in de context plaatsen. Eerlijk gezegd heb ik deze groei van de laatste weken nog niet eerder gezien. Hij heeft veel vertrouwen in de aanpak. We zijn positief verrast en kijken uit naar de ontwikkeling die hij op dit vlak nog kan doormaken.
Ouders van M.K.
Wat een verandering!
Mijn man is één keer bij je geweest en ik herken hem haast niet meer. Hij is rustiger en gemoedelijker. Het lukt hem om beter te eten en zijn ogen stralen. Ik moest eerst wennen maar dit is al weken zo.
E.S.
Fysiotherapeut
Sneller dan verwacht
Ik had een vervelende situatie op mijn werk en na één keer was ik van mijn herbelevingen en angsten af. Ik sliep weer beter en kon mijn werk weer oppakken. Ik voel me sterk en kan het weer aan.
M.M.
Verpleegkundige
Weer vertrouwen
Wouw, ik heb veel EMDR gehad maar nog nooit voelde ik zo snel effect. Ik ben niet meer bang dat ik uit de bocht vlieg. Ik heb weer vertrouwen.
A.v.Z.
begeleider gehandicaptenzorg