Om trauma te helen dien je vaak een oude vertrouwde pijnlijke balans los te laten om in een gezonde balans te kunnen gaan leven. Net als abseilen kom je alleen via een touw beneden als je boven loslaat. Je weet dat het touw veilig is maar veilig en onveilig zijn niet meer in een normaal evenwicht. Tijdens mijn trainingen met hulpverleners (met name politie, brandweer en ambulance personeel) hoorde ik vaak verhalen, ook wel van jaren geleden, die nog steeds emotioneel beladen waren. Bepaalde heftige ongelukken of branden waar mensen in omgekomen waren werden vertelt alsof het gisteren gebeurd was. Voor hen ben ik tips gaan schrijven.
Zodat hulpverleners op elk moment van de dag iets konden doen om hun spanning in hun lijf sneller te verwerken, of om te voorkomen dat de spanning niet verwerkt werd. Daarom lees je vaak iets over een inzet of incident in de tips. En al meer dan 8 jaar help ik werknemers uit de zorgverlening naar balans. Na aangrijpende gebeurtenissen met bewoners, tussen bewoners of hun met hun familieleden. Ze komen bij me met klachten als spanning in het lijf, paniek, herbeleveningen, slecht slapen of sluiting in hun hoofd. Nu worden de tips dagelijks gelezen door allerlei mensen uit verschillende landen. Toegankelijk voor iedereen die uit balans is en behoefte heeft aan rust. Je kunt niets fout doen tijdens mijn tips. Niet alleen lezen! Probeer ze uit en laat je verrassen.
Wil je liever dat ik je help, bel of app me voor een afspraak.
... of lees één van de onderstaande tips.