Relatietherapie Epse (tussen Deventer en Zutphen)

Relatietherapie Epse (tussen Deventer en Zutphen)

Onderzoek wijst uit dat mensen die een liefdesrelatie hebben gelukkiger zijn dan mensen die alleen wonen. Toch kunnen liefdesrelaties je tot wanhoop drijven. In mijn praktijk heb ik verschillende stellen bij elkaar gebracht. Ik hoef je niet te leren praten, dat kunnen jullie wel. Mogelijk hebben jullie onderwerpen al stuk gesproken.

Liefdesrelatie is het ultieme helen. Je partner drukt op je blauwste plekken, daar waar iets geheeld mag worden. Je bent er van overtuigd dat de ander je pijn doet, maar die pijn zat er al. Waarschijnlijk hebben vorige partners je ook al pijn gedaan. Je hebt de denkfout gemaakt dat het door je partners kwam. Maar de pijn zat er al. Je lief maakt de oude pijn alleen heel zichtbaar.

An en Jan zijn al 15 jaar bij elkaar en hebben 2 kinderen. Jan zegt bij elke pijn die An hem aandoet dat als ze het maar anders had gedaan, dan was er niets aan de hand geweest. An probeert elke keer wer zich aan te passen en is zichzelf helemaal kwijt geraakt. An krijgt na 15 jaar kanker en ze bellen bij mij aan. Ze gaan samen aan de slag maar ook met zichzelf. Hij leert zijn pijn op te ruimen en haar manier van handelen te respecteren. Zij leert weer in haar kracht te komen en sterk te blijven als hij in zijn pijn schiet. Zij heeft haar crisissen overleeft en is gezond. Ze hebben nu een gezondere relatie en een gereedschapskist vol met handvatten.

Hij wilde scheiden, toen zij voor de zoveelste keer had  verzwegen dat ze bij een vriend bleef slapen omdat het voor haar werk makkelijker was. Omdat het in haar ogen geen issue was zag ze niet dat hij er stuk aan ging. Beide hadden wat te doen. Zij mocht leren dat ze niet alleen in een relatie was, dat het om hen samen ging. Hij mocht leren zich uit te spreken en te zeggen wat hij wel en niet prettig vind.

Of je nu een zwijgstraf krijgt of je moet een hele serenade van oude shit aan horen, tot je als een vod in de hoek ligt, de oude pijn kan je tot een misvormende relatie brengen.

Ook een miskraam, bedrogen zijn, lastige kinderen, geld problemen, grote stress of een ongezonde symbiose (vergroeiing van gedrag en zorgen voor elkaar) maken het je lastig om in een liefdevolle relatie te blijven.

In een out of the box oefening gaan jullie eerst de disfunctionele verbindingen tussen jullie opruimen. Oude en nieuwe verbindingen die jullie niet dienen mogen weg, zodat er ruimte komt voor de mooie connecties die jullie ook hebben.

In de individuele sessies werk je aan de oude pijnen die in je relatie in de weg staan. Die niets met de ander te maken heeft maar elke keer weer tussen jullie komt en ruzie geeft. Het fundament van je zijn wordt eerst hersteld, nu kun je verder aan je zelf bouwen.

In de tweede samen sessie leren jullie te luisteren. En niet alleen naar wat de ander zegt maar ook naar wat er niet wordt gezegd. Niet zomaar een gesprek maar een geleid gesprek. Zodat je na de relatietherapie dit handvat zelf kunt gebruiken op momenten dat het nodig is. Deze oefening verstrekt je veel informatie over wat er gaande is tussen jullie op dit moment.

Hierop volgt weer een individueel gesprek. Je werkt verder aan het opruimen en helen van patronen en gewoonte die de onrust in je relatie brengen.

In de derde samen sessie krijgen jullie een out of the box oefening die je stappen naar elkaar toe laat maken. Letterlijk en figuurlijk. Je gaat elkaar weer vinden.

Tijdens de evaluatie wordt besproken wat er nog nodig is. Samen maken we een plan voor de toekomst.

Wil je meer weten over wat ik voor jullie kan doen? Lees hier verder.