Vast in het drijfzand?

Ik zit vast. Het lukt met niet om iets uit mijn pen te krijgen. Meestal helpt het me om met aandacht gericht op de klus in beweging te komen. Focus, me niet laten verleiden om andere dingen te gaan doen. Soms dient het zich dagen van te voren aan, dat is heel fijn, schiet lekker op. Maar nu hielpen mijn strategieën niet.

Zonder nadenken pak ik de stofzuiger, in gedachten geef ik me over (dan maar geen blog)  en op het moment dat ik deze aanzet zie ik het.
Van de week heb ik verschillende mensen gesproken die vast zitten. Vast in hun relatie, vast in een onbevredigende baan, vast in declarabele uren of vast in te weinig geld verdienen. Fysiek vast met pijn,  emotioneel vast dat zich uit door veel te huilen of vast in een volle agenda. Uitzichtloos vast.

• Het is. Je zit vast. Het voelt als drijfzand waar je al tot je nek in zit. Na jaren van worstelen kun je nu geen kant meer op.
• Paniek slaat toe. Hoe moet dit, zo kun je niet doorgaan en zo wil je niet oud worden.
• Zorgen, ruzie en stress. Je bent uitgeput, futloos en hopeloos.

Relax! Waar ben jij nu helemaal mee bezig? Leun eens even achterover. Waarschijnlijk werk je al jaren heel hard om het anders te krijgen. Mogelijk heb al verschillende dingen geprobeerd om het anders te krijgen. Misschien ben je al jaren hetzelfde aan het doen. Stop en doe eens even helemaal niets.

Dat je nog steeds vastzit betekent alleen dat je nog niet een andere manier gevonden hebt. Dat je nog onvoldoende bewust bent van andere wegen of paden.

Om het anders te kunnen doen vraagt om creatiever te zijn, meer humor gebruiken, leren loslaten, accepteren van, lef hebben of doorzettingsvermogen. Het antwoord vind je niet binnen jouw comfortzone, binnen de jou bekende mogelijkheden. Maar ze zijn wel binnen handbereik. Simpeler en sneller dan je denkt.

Maar
-    zolang je denkt dat de oplossing bij een ander ligt, ga je het nooit oplossen.
-    zolang je blijft doen wat je deed en je krijgt geen ander resultaat, beweegt er niets.
-    Zolang je gelooft dat de ander moet veranderen, zit je vast.
-    zolang je gelooft dat je alles al geprobeerd hebt, verandert er niets.
-    Zolang je weet dat het niet anders kan, heb je gelijk.

Maar wat als je de gedachten toelaat dat het anders kan zonder te weten hoe het anders moet? Dan zet je de eerste stap. Erken dat alleen jij iets kunt veranderen. Erken voor jezelf de volgende zinnen.