Bij dit trefwoord werden de volgende tips gevonden:

Wat kan ik doen als mijn kind een ondergewicht heeft?

Soms is het niet en weinig eten van je kind zo zorgwekkend dat de kinderarts vervelende maatregelen moet in zetten. Je weet dat je kind wel wil eten maar het lukt gewoon niet. Alle adviezen van de diëtist helpen onvoldoende of niet. De arts heeft aangetoond dat er fysiek niets aan de hand is. Je bent ten einde raad.Uit mijn ervaring we

Hoe bescherm ik mezelf tegen allerlei prikkels?

Als je gevoelig bent voor prikkels. Je voelt de hele dag wat anderen voelen, of ze lekker of niet lekker in hun vel zitten. Dan doet dit een aanslag op jouw energie. Vaak voelt het als een appél, je moet vragen: "Hoe gaat het? " of iemand opzoeken. Als je lekker in je vel zit is dat helemaal geen probleem. Zeker als je dat niet tegen je zin in doet.

De vijf relatiecompetenties

Welke vaardigheden heb je nodig als je een gezonde relatie wilt hebben. Dit geldt niet alleen voor een liefdesrelaties maar voor alle relaties, op je werk, met je kinderen, familie of vrienden. De competenties nodigen jullie uit om in gesprek te gaan en een liefdevol onderzoek te doen naar jullie relatie.AssertiviteitOp komen voor

... of lees één van de onderstaande tips.

Endorfine en hulpverlenen.

Jaren geleden hoorde ik dat als je naast iemand gaat zitten die endorfine aanmaakt dat jouw lichaam dan ook endorfine aanmaakt. Als dat waar is dan begrijp ik ook waarom je tijdens de hulpverlening in staat bent om het slachtoffer bij te staan. Als het slachtoffer pijn heeft maakt hij endorfine aan, als je daarnaast zit maakt jouw lichaam deze st

Het belang van betrokkenheid in je team.

Je identificeert je met je organisatie, situatie of een persoon en je levert extra inspanning in het belang daarvan. Je kunt volmondig ‘ja’ zeggen op een besluit of afspraak. Je bent aangehaakt, al je aandacht is erbij en je bent gefocust. Wat je werk, organisatie of situatie van je vraagt sluit aan bij je waarden en behoeften en je doet je w

Zelfmonitoren

Het beste functioneer je in onze huidige maatschappij als je je executieve functies ontwikkelt. Geestig dat er een grote overlap is tussen de oefeningen die je emotionele vitaliteit vergroten en het aanleren van vaardigheden om je executieve functies te ontwikkelen. Met de grote veranderingen in onze wereld hebben we onvoldoende baat bij het